顺产回病房需要注意哪些事项
顺产回病房需要注意哪些事项，分娩对于妈妈们来说是伟大而痛苦的，而分娩过后，妈妈们也需要注意好自己的身体，这样才能尽快恢复，下面为大家分享顺产回病房需要注意哪些事项。
顺产回病房需要注意哪些事项1
1、开奶
一般来说顺产妈妈在产后半小时就可以给宝宝喂奶了，而剖腹产宝妈则要等到麻药失效之后，也就是产后4至6小时以后。喂奶过程中，宝妈的乳头会受到吮吸刺激，促进乳汁大量分泌，不仅宝宝的口粮有着落了，宝妈的身体也会因为哺乳而慢慢恢复。泌乳过程中最重要的就是催乳素，这种激素不仅可以促进乳汁分泌，还能促使子宫回缩，这对子宫的恢复以及排出恶露都有帮助。
不过宝妈们要注意，开奶时一定要先查看一下自己的乳头，看看是否有皲裂、破损的现象，这些因素可能会造成哺乳疼痛，让宝妈非常难受。针对这种现象建议宝妈先对乳头进行护理，宝宝的口粮问题暂时由配方奶来解决，待乳头状态有所恢复，再喂奶也不迟。
2、休息时要用正确的姿势
女性生产过程中对身体的消耗比较大，产后需要通过一段时间的休息才能慢慢恢复。针对顺产妈妈，要尽可能选择半坐卧，就是将病床的上半部适当抬高，宝妈稍稍屈膝靠在上面，这样做可以促进腹腔部位的血液循环，有利于子宫回缩。
而对于剖腹产的宝妈，则要注意在产后保护好伤口，一般建议采用平躺的方式来休息，这样做能帮助腹腔中被挤压的脏器回到原位，还不会拉扯到伤口造成疼痛。
无论是顺还是剖，都会对宝妈身体造成损伤，为了保护受伤的部位，宝妈不仅要掌握正确的休息姿势，还要注意护理。比如剖腹产或侧切伤口处的'清洁工作，以及恶露排出后如何清理私处，做好基本清洁，对产后恢复也是有帮助的。
3、喝温水
女性生产时会对脏器造成挤压，尤其是膀胱，膀胱位于腹腔下端，所以在生产时对其造成的影响最大，有很多宝妈因为排便系统恢复不佳而出现排便不畅的现象。想要缓解这种现象其实很简单，那就是喝点温水促进排便，水分进入身体不仅可以促进肠胃消化，还能通过代谢产生便意，对宝妈产后排便有帮助。
其实除了喝水，也可以通过合理运动来促进排便，适当的活动可以加快身体循环，让各个器官的功能逐渐恢复，排便系统工作正常，自然就能让宝妈快速排便了。不过宝妈别逞强，进行活动时一定要根据自己的身体情况来决定，切不可运动过量。
顺产回病房需要注意哪些事项2
顺产注意事项
1、在孕期注重膳食营养，并且需要合理的控制体重。
怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
2、孕妇在孕期需要多做运动。
其实适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
3、不要高声喊叫，声音低一点是可以的。
发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。不要从一开始就“过分关注”阵痛。开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
4、不要闭眼睛。
如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
5、不要憋气。
憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。
6、阵痛来临的时候不要过分用力。
如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
7、不要让身体向后仰。
后仰只会加剧宫缩痛。要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
8、不要采用容易排便的姿势。
产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。
9、分娩时脸部不要用力。
向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。
10、阵痛没来的时候不要用力。
用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛苦。
顺产回病房需要注意哪些事项3
顺产后坐月子四大注意事项及护理措施
1、产后观察。很多女性在产后会出现出血的现象，女性在产后两个小时以内，应当留在产房内观察，两个小时之内如果没有出现出血的现象，基本上就没有什么问题，产妇和新生儿就可以到病房去休息。
2、多休息。在顺产的过程当中，产妇几乎耗尽了所有的体力，产后的女性应当多注意休息，宝宝每隔2~3个小时就会吃一次奶，产妇应当在这两三个小时之内抓紧休息，只有多休息，才能够慢慢的恢复体力。
3、注意卫生。产妇应当注意生理上的卫生，勤洗自己的阴部，勤换内衣内裤，也要经常更换床单和被罩，注意室内的通风情况。室内的温度保持在20~244度左右，空气湿度要合适。也要注意自己和婴幼儿的身体保暖，防止自己和婴幼儿着凉。
4、调整饮食。产妇应当及时调整好自己的饮食，不要吃过凉、过硬等难以消化的食物，要多吃含有丰富营养易消化易吸收的食物，以增强自己的奶水质量和自身的体质。也要多吃含有丰富纤维素的蔬菜和水果，以防止产后便秘的出现。
产妇朋友们一定要做好各方面的护理，因为护理不当，就有可能会使女性落下月子病，而月子病会伴随着女性的一生。产妇也要调理好自己的心态，不要有焦虑及忧郁等情绪。家人也要多照顾和陪同产妇，防止产妇出现产后抑郁症。
