平菇萝卜汤的做法

时间:2024-01-12 10:09:51
平菇萝卜汤的做法

平菇萝卜汤的做法

平菇萝卜汤的做法,萝卜的营养价值非常的丰富,可以和各种食材搭配,而搭配平菇一起煲汤也是十分美味的,老人小孩都爱喝,那么下面就为大家分享平菇萝卜汤的做法。

  平菇萝卜汤的做法1

食材

白萝卜 500

豌豆苗 25

香菇 50

盐 适量

豆芽汤 适量

姜末 适量

方法/步骤

锅里放油烧热下姜末爆香

萝卜香菇一同下锅稍微翻炒几下

加水,大火烧开,加入少许胡椒粉,火稍微关小一点,盖盖子煮,大约十分钟,萝卜煮软汤色变白,加盐调味,喜欢葱的.可以加葱花装饰,然后出锅。

  平菇萝卜汤的做法2

食材

白萝卜 适量

白玉菇 适量

杏鲍菇 适量

海参(干 一个

香菇 适量

黑木耳 适量

五花肉 适量

大葱 适量

姜 2片

蒜 适量

辣椒 适量

鸡精汁 2勺

花椒粉 适量

八角粉 适量

胡椒粉 适量

香油 适量

香菜 适量

水 适量

食盐 适量

方法/步骤

首先准备:香菇、木耳、猪肉、白玉菇、杏鲍菇、葱、姜、蒜、干辣椒等主辅料。

白萝卜和食海参,把白玉菇洗净放盘;杏鲍菇和白萝卜切片(不要太小太薄了,白萝卜平时我切厚圆片就直接放进去了)葱切段;姜、蒜切片;干辣椒切碎。

然后木耳泡发洗净;香菇泡开洗净,再泡水;海参和香菇可切可不切,随意。

接着将猪肉稍冻切片,水锅放花椒粉、八角粉、葱、姜、蒜、辣椒等(有高汤的请倒入高汤)。

随后放入白玉菇、白萝卜和杏鲍菇,放入木耳、海参、香菇连同泡香菇的水,放盐(盐也可稍后放,现在提倡盐放的晚点好,随意)中小火炖20分钟左右。

没有放高汤的,现在放一点鸡精汁儿;放肉片,把肉片充分煮熟,起锅前放胡椒粉和香油等调味品。

最后放香菜即可。(冬季做这样的菌汤,一般用砂锅比较好。)

  平菇萝卜汤的做法3

鲜味胡萝卜菌菇汤

食材

平菇 300g

胡萝卜 半根

金针菇 1小把

香菜 1棵

香菇 4朵

盐 3.5g

高油酸花生油 10g

鸡精 0.5g

葱花 25g

方法/步骤

准备好所有食材,清洗干净,清水冲洗一遍再加少许盐浸泡5分钟,然后再冲洗两遍。

葱切碎,香菜切末

金针菇撕小块,胡萝卜切成片

香菇切成片

平菇撕成条

热锅倒入玉米油10g加热

放入葱花爆香

先加入胡萝卜翻炒

再放入香菇

放入平菇和金针菇

加入清水,放入鸡精提味

盐分两次加入,盖住煮10分钟

起锅时加入香菜末,再放入剩下的一般盐调味,汤就做好了。

早餐一碗汤挺好

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