女网虫护肤注意事项
女网虫护肤注意事项，现今生活，许多女生喜欢上网，还会熬着夜来上网。而女生常长时间上网对肌肤的影响是非常大的，女网虫想要肌肤好，就需要做好护肤。下面是女网虫护肤注意事项！
女网虫护肤注意事项1
1、面部防护最重要。
上网对女性容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上 护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、上完网要彻底洁肤。
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。
4、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。
方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
5、平日多增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。
6、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
7、常做体操消除疲劳。
长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。
所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；
在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；
还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
如果你也是标准的“女网虫”，那么，今天介绍的护肤秘方，就非常适合你啦。电脑在工作的时候会产生辐射，而辐射会伤害你的肌肤健康。因此，对于女网虫来说，我们在日常护肤中，要注意给皮肤防辐射。
女网虫护肤注意事项2
1、脸上防护
上网对女士网民容颜的损害虽非大敌，但厉害的电磁辐射仍是不容小觑。调查中，一女士网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么雀斑。最近上网功夫较长，有时候连上7至9小时。
这几天觉得肌肤干燥、脱皮，而且颜色偏黄。”关于既不想放弃上网，又想维持肌肤亮丽的女士网民来说，这已经成为一个突出难题。
屏幕辐射出现静电，最易吸附尘土，长功夫面对面，更方便引起雀斑与皱纹。因而，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增多肌肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后，第一项任务旧是洁肤，用温水加上洗面液彻底清洁面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的.护肤品，久之可减轻损害，润肤养颜，这对上网的女士而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、增多营养
对常常上网的人，增多营养很严重。维他命B对脑力劳动者很有益，假如睡得晚，睡眠的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。
此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增多记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果才能增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功能也很显著。假如你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
4、常做体操解除疲劳
长功夫上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。
所以，平时要多做体操，以维持旺盛精力。如睡前平躺在床上，周身放松，将头仰放入床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不够；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；
在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，两手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单妙招。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得结果显著。
护肤注意事项
1、护肤过程中手太欠
先问问你自己，有没有经常托腮、经常摸脸、经常用手乱挤痘痘的坏习气，经常性地用手来托腮，长时间也会招致左右脸部不对称的现象。
而经常用手去摸脸，就直接将手上的各种细菌都传送到了面部皮肤当中，经常挤痘痘，会让痘痘感染发炎得愈加严重。
因此，颐养好皮肤的第一步，就是要保证皮肤的干净清洁，在用手摸脸之前，一定要先洗手，避免手上的细菌都沾到脸上，随时要保证皮肤的清洁度，觉得到皮肤有污垢和油脂的时分，要重新清洗一遍皮肤了。
2、把睡眠面膜当晚霜用
很多美眉把睡眠面膜当成了晚霜运用，睡眠面膜看起来十分的滋养和营养，有些美眉过于依赖睡眠面膜了。
晚上洗脸后，直接把睡眠面膜往脸上一抹，以为这样就万事大吉了，天哪，不要这么省事吧！直接涂抹上睡眠面膜就睡了，这无疑是在渐渐毁容啊！
其实，睡眠面膜普通质地都比较稀薄，假设洗脸后，直接涂抹睡眠面膜就睡了的话，皮肤没有吸收睡眠面膜当中的营养，反而让枕头被单吸收了去。
而当你夜晚睡到一半的时分，皮肤就开端吸收枕套和床单上的细菌了，不知不觉，你一个晚上就是在毁容中渡过了，因此，不要将睡眠面膜当成晚霜来运用，两者不可相提并论。
晚霜的运用是必不可少的，每晚清洁皮肤之后，应及时涂抹上爽肤水，再涂抹上晚霜，并轻柔按摩，待晚霜被皮肤所吸收了之后，再入睡，晚霜以及补水面膜才是你睡前最佳的护肤选择。
3、卸妆时还加倍按摩
卸妆卸得好不会伤害到皮肤，反而会让皮肤愈加清透和温馨，对皮肤的伤害也较小，但是，有些美眉在卸妆的过程中，来回打圈按摩皮肤，以为这样可以溶解掉皮肤表面的彩妆。
其实并不是这样，你是嫌皮肤里面的污垢还不够多吗？卸妆还加倍按摩的话，很容易招致皮肤长痘和发炎，令皮肤严重透不过气来，所以，美眉们在卸妆的时分就不要再按摩了。
4、以为去角质就是深度清洁
在护肤方面，很多美眉都会说深度清洁这一词语，更有美眉以为去角质就是在深度地清洁皮肤，其实，去角质是皮肤非常正确的护肤步骤，并不是在深度清洁皮肤，想要深度清洁皮肤不如来场SPA更适合。
